الجلوس مضر مثل التدخين

الاول نيوز – أثبتت دراسات متعددة تأثير الجلوس اثناء العمل وقلة الحركة بأن سلبياته تشبه سلبيات التدخين وينصح باستخدام طرق متعددة من أجل الحركة وممارسة الرياضة اذا كانت الوظيفة اليومية مرتبطة بالجلوس الطويل.

عن الأول نيوز

شاهد أيضاً

أسماء شريف منير تعلن زواجها الثالث ووالدها يوجه رسالة لزوجها

الأول نيوز – أعلنت الإعلامية أسماء شريف منير عن زواجها بشاب من خارج الوسط الفني، …