مقالات مشابهة
الأول نيوز – يمكن الحصول على الفوائد العديدة للشاي الأخضر عند تناوله في أيّ وقت في اليوم، ولا يوجد أيّ دليلٍ علميٍّ على تفضيل تناوله في وقت معين على غيره، ولكن يمكن أن يفضل الكثيرون تناوله في الصباح .
- ومن هذه التغييرات :
- تحسين الهضم
- الاسترخاء والمزيد من الطاقة
- توهج بشرتك
- تحسن وظائف الدماغ
- يقلل علامات الشيخوخة
