منوعات

نجوم (الباشا تلميذ) يلتقون في (الحشاشين) بعد 23 عاماً

الأول نيوز – تميزت دراما رمضان هذا العام بمفارقات عديدة وقواسم مشتركة جذبت انتباه الجمهور وتصدرت منصات السوشيال ميديا، التي شهدت تفاعلاً مميزاً من المشاهدين مع نجوم مسلسلات رمضان على صفحاتهم وحساباتهم الرسمية. ومن أبرز هذه الأمور مقطع فيديو نشره الفنان كريم عبد العزيز بطل مسلسل الحشاشين عبر حسابه على …

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الكرش في رمضان؟

الأول نيوز – يعتبر كثير من الأشخاص شهر رمضان فرصة مهمة لخسارة الوزن والتخلص من الكرش، لكن لتحقيق ذلك يجب تطبيق عادات معينة في تناول الوجبات وتوزيعها. ويؤكد اختصاصي التغذية محمد خراشقة -في تصريحات خاصة للجزيرة نت- أن شهر رمضان يعتبر من أفضل الفرص لخسارة الوزن، مضيفا أن معدل نزول …

أكمل القراءة »

دراسة جديدة تشكّك بفعالية (الصيام المتقطع) وتحذّر منه

الأول نيوز – يُعد الصيام المتقطّع أحد الحميات الغذائية الرائجة التي يحاول الأشخاص بواسطتها خسارة الوزن أو الحفاظ عليه. تُعرف هذه الممارسة أيضًا باسم الأكل المقيّد بالوقت، وهو أسلوب لفقدان الوزن يحصر فترة تناول الطعام بأوقات محددة، عادةً ثماني ساعات خلال 24 ساعة، ويسمح للشخص باستهلاك السوائل الصافية فقط خلال …

أكمل القراءة »

أميرة ويلز تعلن إصابتها بالسرطان

الأول نيوز – أعلنت أميرة ويلز، كيت ميدلتون، اليوم الجمعة أنها مصابة بالسرطان وتخضع للمراحل الأولى من العلاج الكيميائي، طالبة منحها “الوقت والمساحة والخصوصية” ريثما تستكمل علاجها. وقالت كيت، إن اكتشاف إصابتها بالسرطان بعد عملية جراحية ناجحة في البطن في كانون الثاني/ يناير الفائت شكل “صدمة هائلة”، لكنها “بخير وتتحسن …

أكمل القراءة »

خبراء ينصحون بتجنب مشروبات الدايت

الأول نيوز – كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات “الدايت” يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم انتظام ضربات القلب، تعرف باسم “الرجفان الأذيني”، وذلك بنسبة 20 في المئة. ويعاني ما يقرب من 40 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الرجفان الأذيني، والذي يسبب …

أكمل القراءة »

اغتنموا شهر رمضان للإقلاع عن التدخين

الأول نيوز – أكد استشاري أمراض الرئة والجهاز التنفسي الدكتور عماد النمنم، على أهمية الاستفادة من شهر رمضان كفرصة مثالية للإقلاع عن التدخين، الذي يعد من أخطر العادات غير الصحية على الجسم. يعمل الانقطاع عن التدخين بكل أشكاله خلال ساعات النهار في شهر رمضان بحكم الصيام على توفير الحافز الذي …

أكمل القراءة »

5 أضرار لن تتوقعها عن النسكافيه

الأول نيوز – يُعد النسكافيه من المشروبات الشهيرة التي يفضلها الكثيرون لمذاقه المُنعش ودوره في تحفيز التركيز النشاط، إلا أن له أضراراً لا يعرفها الكثير.   أضرار النسكافيه: الإدمان: قد يُسبب الإفراط في تناول النسكافيه الإدمان على الكافيين، مما يُؤدّي إلى أعراض انسحاب مثل الصداع والتعب والأرق. الأرق: قد يُسبب …

أكمل القراءة »

5 علامات حيوية لنقص الفيتامينات في الجسم

الأول نيوز – تعد الفيتامينات والمعادن مركبات عضوية حيوية ضرورية لضمان عمل أجسامنا بأفضل صورة ممكنة. ويمكن الحصول على جميع العناصر الغذائية التي نحتاجها من خلال الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن. ومع ذلك، هناك عدة أسباب للمعاناة من نقص فيتامين أو معدن معين، بما في ذلك عدم تناول الأطعمة الصحية …

أكمل القراءة »

احذر هذه العادة الخطيرة قبل تناول الإفطار في رمضان

الأول نيوز  – يهرع كثير من الصائمين المدخنين إلى كسر صيامهم بسيجارة عقب آذان المغرب مباشرة، وقبل تناول وجبة الفطور، حتى التدخين بعد الإفطار مباشرة في رمضان، عادة خطيرة تهدد حياة الإنسان، وتعد أسرع طريقة للإصابة بأمراض مميتة. تعويض الجسم عن فقدانه للطعام والشراب طوال فترة الصيام، بغاز سام، قد …

أكمل القراءة »

مصر.. التحقيقات تكشف مفاجأة في هاتف البلوغر الأردنية جوليا وهبي

الأول نيوز – كشفت التحقيقات في مصر مع البلوغر الأردنية جوليا وهبي، مفاجأة في اتهامها ببث مقاطع فيديو خادشة للحياء عبر مواقع التواصل، بهدف الترويج للأعمال المنافية للآداب. ووجدت جهات التحقيق رسائل عبر هاتفها المحمول تشير إلى تلقيها مبالغ مالية من الخارج عبر تطبيقات التواصل الاجتماعي نظير بث مقاطع فيديو …

أكمل القراءة »