منوعات

الأول نيوز  – أفاد موقع “أبونيت.دي” بأن الصيام المتقطع يساعد في علاج اضطراب التمثيل الغذائي، حيث تتحسن عملية التمثيل الغذائي بشكل كبير عند تناول الطعام فقط خلال فترة زمنية تتراوح من 8 إلى 10 ساعات يومياً، بالإضافة إلى الاستشارات الغذائية، وذلك وفقاً لنتائج دراسة علمية حديثة. وأوضح الموقع، الذي يعد …

الأول نيوز  – يوفر تناول الفاكهة بقشرتها عناصر غذائية إضافية مثل الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، وتعمل هذه المزايا على تعزيز الهضم وصحة المناعة والرفاهية العامة، مما يجعل تناول الفواكه التالية بقشرتها خيارًا جيدًا: الجوافة إن ‎الجوافة فاكهة متعددة الاستخدامات وغنية بالعناصر الغذائية ويمكن …

الأول نيوز – مع تزايد هجمات قراصنة الإنترنت في المملكة المتحدة، كشفت تقارير إعلامية عن علامات تحذيرية تشير إلى احتمال تعرض هاتفك المحمول للاختراق.   سلطت صحيفة “مترو” البريطانية الضوء على هذه التحذيرات، مؤكدة أن الهجمات لم تعد تستهدف فقط الشركات الكبرى، مثل هيئة النقل في لندن وخدمة الصحة الوطنية، …

الأول نيوز  – تصل حالات الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد الشائعة، إلى ذروتها في المناطق المعتدلة خلال فصل الشتاء. وفي حين أن الطقس البارد لا يسبب العدوى بشكل مباشر، تشير الأبحاث إلى أنه يمكن أن يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بها.   تغييرات سلوكية وبحسب ما جاء في …

الأول نيوز   – تنصح المنظمات الصحية بالحد من تناول السكر المضاف، بحيث لا يزيد عن 25 غراما يوميًا للنساء والأطفال، و36 غراما للرجال. ويساهم الإفراط في تناول السكر في زيادة الوزن ومرض السكري من النوع الثاني ومشاكل في القلب وتسوس الأسنان، وفقًا لما ورد في تقرير صحيفة Times of India، …

الأول نيوز – ربطت دراسة جديدة بين الاستهلاك اليومي للقهوة أو الشاي وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة، بما في ذلك سرطان الفم والحلق. وقال فريق البحث من جامعة أوتا: “قد يساعد تناول مشروبك الصباحي المفضل، سواء كان قهوة أو شاي، في حمايتك من أنواع معينة من السرطان”. وبحسب “هيلث …

الأول نيوز – أصدرت الدائرة 19 شمال بمحكمة جنايات القاهرة حكمها بالسجن المشدد ثلاث سنوات وغرامة مالية بقيمة 30 ألف جنيه بحق المطرب سعد الصغير، في القضية رقم 14146 لسنة 2024 جنايات النزهة، بتهمة حيازة مواد مخدرة. بدأت الواقعة في 10 سبتمبر/أيلول 2024 أثناء وصول سعد الصغير إلى مطار القاهرة …

الأول نيوز – أصدر الكاتب أحمد المسلماني، رئيس الهيئة الوطنية للإعلام توجيهاً لجميع قنوات وإذاعات ومواقع الهيئة بحظر استضافة العرافين والمنجمين. ودعا رئيس الهيئة إلى استطلاع مستقبل المنطقة والعالم عبر التفكير العلمي وقواعد المنطق ومعطيات علم السياسة والعلوم الأخري، والاستعانة في هذا الصدد بالعلماء والخبراء والأكاديميين والمثقفين. كما دعا للابتعاد …

الأول نيوز – في مواجهة الموت، ما هي الكلمات الأخيرة التي تخرج من أفواه المرضى على سرير الوفاة؟ هذا ما كشفه مقدمو الرعاية الطبية، والذي انقسم إلى فئتين: مؤثرة ومحزنة. وقالت ممرضة الرعاية التلطيفية جولي ماكفادن لـ “دايلي ميل” إن الناس نادوا على والديهم الذين توفوا قبل فترة طويلة، أو …

الأول نيوز – لا تؤثر متابعة مباريات كرة القدم على أعصابك فقط، بل قد تترك أيضاً آثاراً على وجهك، حيث تسرّع من ظهور التجاعيد. هذه الحالة أطلق عليها الأطباء “وجه القلق الرياضي”، والتي تحدث غالباً عندما يتعرض الشخص للتوتر والقلق أثناء متابعة مباريات كرة القدم، خاصة في اللحظات الحاسمة، مثل …