منوعات

استطلاع: تزايد الهجمات الإلكترونية على الشركات في العالم

الأول نيوز – تزايدت الهجمات الإلكترونية على شركات على مستوى العالم، وكشف مسح دولي أن 67% من مديري الشركات التي شملها الاستطلاع أبلغوا عن زيادة في تلك الحوادث خلال الاثني عشر شهراً الماضية. وشمل الاستطلاع، الذي أجرته شركة الاستشارات البريطانية “مان بايتس دوج” في سبتمبر الماضي بتكليف من شركة التأمين …

أكمل القراءة »

ليبيا.. مسلح يقتل شابا بدم بارد في سوق شعبية

الأول نيوز – هزّت جريمة بشعة مدينة القطرون الواقعة جنوب ليبيا، حيث أقدم مسلّح على قتل شاب رميا بالرصاص بدم بارد في سوق شعبية وأمام أعين الناس وفي وضح النهار، في حادثة أثارت نقاشا واسعا حول غياب الأمن بالمدينة. ووثّق مقطع فيديو الذي التقطته كاميرا إحدى المحلات القريبة من موقع …

أكمل القراءة »

8 أسباب ستشجعك على تناول بذور دوار الشمس يوميا!

الأول نيوز – تعتبر بذور دوار الشمس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي. وتوفر هذه البذور الصغيرة العديد من الفوائد الصحية، مما يجعلها وجبة خفيفة أو مكونًا مثاليًا لأطباق مختلفة. وعلى ذمة موقع “تايمز أوف إنديا”، هناك ثمانية أسباب مقنعة لإدراج بذور دوار الشمس …

أكمل القراءة »

طرق بسيطة لمحاربة التوتر

الأول نيوز  – يعاني الكثيرون من التوتر بسبب ضغوطات الحياة اليومية، ما يسبب لهم مشاكل صحية قد تكون خطيرة في بعض الأحيان، فما هي أبسط الطرق للتخلص من التوتر والقلق؟ حول الموضوع قالت الطبيبة وأخصائية التغذية إلفيرا فيسينكو خلال برنامج طبي على قناة”روسيا” التلفزيونية:”يعاني بعض الناس من حالات التوتر المزمن، …

أكمل القراءة »

رجل يسلم زوجته سلاحًا لتنفيذ تهديدها بالانتحار!

الأول نيوز – في حادثة مروعة شهدتها ولاية أوهايو، ألقت الشرطة الأمريكية القبض على رجل يبلغ من العمر 71 عامًا بتهمة القتل غير العمد بعد أن سلم زوجته سلاحًا استخدمته لإنهاء حياتها. المتهم، مايكل جوزيف كروبينسكي، تم اعتقاله بعد أن أبلغ السلطات عن وفاة زوجته، ماريا كروبينسكي، 81 عامًا، التي …

أكمل القراءة »

المبالغة في العناية بالبشرة تُصيبك بهذا المرض!

الأول نيوز – حذر خبراء في العناية والتجميل من أن المبالغة في العناية بالبشرة تتسبب في الإصابة “بالتهاب الجلد حول الفم” المعروف أيضاً باسم مرض “مضيفة الطيران”، على أساس أن مضيفة الطيران تضطر بحكم طبيعة عملها إلى وضع المكياج باستمرار. وأوضحت مجلة “Stylight” المعنية بالصحة والجمال أن المبالغة في العناية …

أكمل القراءة »

الشامي يرد على منتقديه بسبب منشوره عن قصف دمشق

الأول نيوز  – تعرض المغني السوري الشامي، لانتقادات واسعة بعد منشوره عن نزوحه مع أسرته للمرة الخامسة في حياته، بسبب القصف الإسرائيلي لدمشق أمس الثلاثاء. وكتب الشامي عبر  إكس “أثناء تصدّر بعض أغنياتي عالمياً. بالأمس كنت بدمشق، وأثناء القصف على دمشق والبيت يلي عم يهز، كنت أفكر أني نزحت للمرة …

أكمل القراءة »

فوائد تناول كوب من الماء على الريق

الأول نيوز – أعلنت الدكتورة يلينا أوستينوفا خبيرة التغذية الروسية أن تناول كوب من الماء على معدة فارغة في الصباح يخفض من خطر تكون حصى الكلى والالتهابات.   وتشير الطبيبة، إلى أن عادة تناول كوب من الماء على معدة فارغة في الصباح لا تساعد الجسم على الاستيقاظ فقط، بل وأيضا …

أكمل القراءة »

نصائح غذائية لصحة القلب والدماغ

الأول نيوز – تُظهِر الأبحاث أن الأطعمة التي تساعد على درء أمراض القلب، والسكتة الدماغية، هي أيضاً الأفضل لصحة الذاكرة ووظائف المخ، وتحديداً الحماية من الخرف والزهايمر.   وفي تقرير للجمعية الأمريكية لأمراض القلب نشره “مديكال إكسبريس”، تقول الدكتورة ريبيكا ماكفيرسون، الأستاذة المساعدة في جامعة بروك بكندا: “يمكن أن تبدأ …

أكمل القراءة »

الفنان منتصر حبيب يعود بحلة جديدة – فيديو

الاول نيوز – من بعد اختفاء منتصر حبيب اطل على جمهوره من خلال صفحته الخاصه على الفيس بوك في موال بحله جديده وبإحساس مرهف وايقاع هاديء يحمل صوت النجم منتصر حبيب في طياته معاني القوه والتحدي في توليفه متقنه حصل منها تذكره عبور الى اكثر من بلد عربي بدأت في …

أكمل القراءة »