الأول نيوز – قال نقيب الموسيقيين المصريين مصطفى كامل إن الموسيقار حلمي بكر توفي مساء اليوم الجمعة عن عمر ناهز 86 عاما بعد مشوار طويل قدم خلاله مئات الأغاني لأبرز المغنيين المصريين والعرب. وكانت حالته الصحية قد تدهورت خلال الأشهر الثلاثة الماضية وتلقى الرعاية الطبية في أحد المستشفيات قبل أن …
أكمل القراءة »4 نصائح تساعدك على التحكم في ردود أفعالك عند الغضب الشديد
الأول نيوز – الكثير يواجه مشكلة في الحفاظ على هدوئه أو التحكم في ردود أفعاله خاصة عندما يذكر أمامهم شىء أزعجهم، لكن التحكم في ردود الأفعال هو المفتاح للحفاظ على علاقات اجتماعية سليمة، لذلك نقدم لك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للتحكم في ردود أفعالك وفقاً لموقع “yourtango”. تخصيص وقت …
أكمل القراءة »ماذا يحدث في العالم من دون السنة الكبيسة؟
الأول نيوز – السنة الكبيسة سنة عدد أيامها 366 يوما، وهي بالتالي تزيد يوما واحدا عن السنة العادية. ولأن الأرض تستغرق في دورتها حول الشمس 365 يوما وربع اليوم، فقد تقرر جمع هذه الأرباع وإضافتها في السنة الرابعة لكي يتناسب التقويم مع الدورة الفلكية، وفقا لقناة الحرة. وهذا اليوم المضاف …
أكمل القراءة »ما الحد الأقصى للبروتين في وجبة واحدة؟
الأول نيوز – تكرار الحصول على الكثير من البروتين في وجبة واحدة قد يسبب مشاكل صحية، بما في ذلك أعراض الجهاز الهضمي، لكن ما يعتبر “أكثر من اللازم” من البروتين بالنسبة للشخص يعتمد على عوامل كثيرة. ومن أهم هذه العوامل: العمر، والصحة العامة، ومستويات النشاط، إلى جانب عناصر أخرى. ووفق …
أكمل القراءة »هل الفاكهة المعلبة صحية؟ خبراء تغذية يفجرون مفاجأة
الأول نيوز – يتساءل البعض عما إذا كان تناول الفواكه المعلبة كالخوخ أو الأناناس وغيرها يعد خيارًا جيدًا للصحة، وإن هناك حقائق مؤكدة أن الفواكه الطازجة مفيدة وصحية، ولكن يطرح السؤال نفسه بشأن ما إذا كان هناك فوائد صحية للفواكه المعلبة، وما إذا كان هناك مفاهيم خاطئة شائعة أو أن …
أكمل القراءة »الإيزيدية سيبان ترد على زوجة البغـ دادي.. كاذبة
الأول نيوز – بعد أن أكدت أسماء محمد، زوجة زعيم تنظيم داعش الأسبق أبو بكر البغدادي، أن الأخير اتخذ أكثر من 10 سبايا من الإيزيديات، مؤكدة أنها رأت أيضا الإيزيدية سيبان خليل لأيام قليلة فقط، ردت الأخيرة موضحة. وقالت خليل التي فضلت عدم الظهور على شاشة “العربية”، مكتفية بالحوار مع …
أكمل القراءة »جفاف الفم قد يكون عارضا لخمسة أمراض خطرة
الأول نيوز – يعد جفاف الفم من الأعراض الشائعة وغالبا ما يكون طبيعيا، فيما قد يشير إلى الإصابة بخمسة أمراض خطرة. وأوضح طبيب أسنان بارز أن جفاف الفم يمكن أن يكون بمثابة علامة منذرة لخمسة أمراض خطيرة، لذا ألا تتجاهله تماما. وحذر الدكتور آزاد إيروملو، من شركة Banning Dental Group …
أكمل القراءة »أبرز أعراض نقص الصوديوم في لجسم … انتبه لها
الأول نيوز – الصوديوم مادة مهمة جداً في جسم الإنسان، ومن أهم وظائف الصوديوم أنه يساعد في الحفاظ على توازن الماء داخل الخلايا وما حولها. كما يساعد الصوديوم أيضًا في الحفاظ على ضغط الدم مستقرًا. يعاني الكثير من الأشخاص من نقص الصوديوم.هناك العديد من الأعراض التي تدل على نقص الصوديوم. …
أكمل القراءة »وفاة أسطورة الكوميديا ستيف براون
الأول نيوز – توفي الملحن وكاتب الأغاني الكوميدية البريطاني، ستيف براون، الذي اشتهر بعمله في المسلسل التلفزيوني “صورة طبق الأصل”، عن عمر ناهز 66 عاماً، نتيجة مرض في رئتيه. وعند إعلان وفاته، كتبت وكيلته، فيفيان كلور، على موقع إكس: “يحزنني أن أشارك الأخبار التي تفيد بوفاة عميلنا المحبوب ستيف براون” …
أكمل القراءة »كيف تقود ألعاب الفيديو لفقدان السمع؟
الأول نيوز – إذا كنت تقضي ساعات طويلة في ممارسة ألعاب الفيديو، مرتديا سماعات الرأس الخاصة بك وهي تصدر أصوات عالية فقد تكون معرضا لخطر فقدان السمع الدائم، وفق تقرير لموقع “ساينس أليرت”. ويعد الصوت العالي جزءا رئيسيا من تجربة ألعاب الفيديو بالنسبة للكثيرين، لكننا لا نعرف الكثير عما تفعله …
أكمل القراءة »
موقع الأول نيوز الأخباري كن أول من يعلم